NLP 模仿策略在學習上的應用

          嗨,大家好。我是NLP愛好者及傳播者賴明正,很高興遠在臺灣還能夠借由微課的方式與各位分享這個主題。
NLP界一代宗師羅伯特·迪爾茨在1998出版的《Modeling with NLP》也就是《NLP的模仿》這本書,曾經提到成功最重要的兩個技巧就是教練和模仿。教練技術現在中國很發達,可是模仿技術卻很少講授,我覺得這是很可惜的一件事。

我想現在收聽的你應該是成年人,因此,在今天的主題里,我將以成年人的模仿策略與學習角度來講今天的主題。 關於小孩的部分,如果你家中有小孩的, 比如學齡前兒童、小學生、初中生以及高中生的,內舉不避親,我的太太劉秀美博士是專門研究與教授小孩學習相關課程的,或許下次有機會時,主辦單位可以再請她分享相關的內容。

什麽是模仿技術呢?模仿更精準地翻譯應該是仿效,也就是如何提取模範的卓越元素的意思,而不是一成不變,模仿Modeling 與仿制Imitation 兩個單詞在英文狀態下很明確,可是在中文底下就變得有點模糊不清了。
我今天講的NLP模仿策略在學習上的用的意思是:要怎麽做,才能夠讓模範的卓越元素為你所用。同時,我今天的內容會試試用不同的方式來講授。你最後也可以發現一下到底有什麽不同。好了接著我們開始進入今的主題:NLP 模仿策略在學習上的應用。

還記得你從小到大遇到過不少人吧。有些人你很欣賞或是很羨慕,於是
你可能偷偷地躲在後面,也可能直接看著你的偶像。

你或許很想像他一樣,而這個人可能是你的同學,你的朋友,你的老師,也可能是一個你不認識的大明星,或者某項運動很棒的人。你很想像他這樣子,甚至你想知道他是怎麽做到的?於是你開始觀察,模仿他的動作,模仿他的行為。如果一個名人,你可能開始收集他的消息,聽他的歌,甚至讀他的傳記,或是閱讀他寫的書箱,因為你也要像他一樣棒。

對於我們認同的人,我們的內在往往就會想要跟他們一樣,即便你現在是個成人,對於卓越的人,不管專業上的,商場上的,運動場上的,你的內在以為想要跟他親近,甚至會不由自主地生起想要模仿或是學習他的念頭。那麽,在你過往的經驗里,關於模仿這件事,你是怎麽做到的呢?你曾經整理過模仿卓越的思路或者方法嗎?如果有,恭喜你那是你邁向卓越的第一步,如果沒有整理過,也不是很了解,沒有關系。在接下來的時間里,我會盡可能的讓你明白甚至可以用在下次的學習上。如果最後還是不明白,就來臺灣參加我的模仿卓越工作坊吧!

在要開始談NLP模仿策略以前,可能正在收聽的是學習過NLP又或是沒有學習過NLP的你,因此,我想用很簡短的時間 跟你談談NLP是什麽,好嗎?
對於NLP是什麽或者不是什麽,每個NLP的傳播者都有這不同的詮釋,這是因為NLP本來就是一門研究人類主觀經驗的學問,不追求知識化的答案標準。
效果才是NLP所重視,所以NLP裡面說有效果比有道理更重要。
如果你問我NLP是什麽,單從模仿的角度來看,簡單地說,我會說NLP是一本大腦操作說明書。


這樣說有趣吧。任何的機器都有操作說明書,或許你不需要很了解自己的大腦結構,就像是你不用很了解電腦的芯片是如何設計與組裝的,但重要的是你要學會如何使用它,操作它甚至駕馭它。當然如果你懂得芯片結構與原理會更好。這可以讓你知道怎麽樣去保養以及會去維護你的大腦。 通常一個懂得如何操作自己大腦的人,才會知道如何使自己變得更快樂,變得更卓越,與更容易邁向成功。或許此時你會問我“賴老師,剛剛提到NLP是一本大腦操作說明書,那NLP的技術核心是什麽?” 

我會說有兩個,第一個是模仿卓越;其次是NLP提供的避苦得樂技術。 由於今天的主題我們放在模仿卓越的焦點上,所以關於如何避苦得樂的技術與心法有機會我們日後再分享吧。

接下來,我們開始進入正題,談談NLP的模仿策略與學習的方法。

在要進行模仿策略時的第一件事,你必須確認你的模仿對象,你模仿對象是誰?是你自己,是其他人,還是其它的?比如說書箱,古人,還是大自然的動物,植物等等,當然你模仿對象的選擇不同,模仿方式就會不同。

今天 我主要談的是如何模仿卓越的他人,這個“卓越的他人”,接下來的內容我都會稱它為“模範”。 有時候你可能產生某種感覺,比如你特別欣賞某位講師演講時的親切感,或是你欣賞某位老師的風趣幽默,或是你欣賞某位老師的優雅。你想要學習這樣的演講方式,使聽眾也能夠產生這樣的感覺;又或是你對某項技能產生模仿卓越的興趣。比方說,你喜歡慢跑,因為你的男朋友也喜歡慢跑,但你可能跑到運動場兩圈之後呢,你就堅持不下去了,所以你想知道怎麽跑可以跑得更遠些?又或者你的某位同學對於記電話號碼特別厲害,你很想知道怎麽樣才可以像他一樣?同時你也有朋友在舞臺表演的時候特別好,非常有天分;更有朋友在創作故事時信手拈來,都成動人有趣的故事,甚至你的親戚是一個年薪破百萬人民幣的傑出業務人員,擁有絕佳的銷售技巧,你很想知道他們是怎麽做到的?


因此,接下來你將開始試著了解如何提取卓越元素。你將從我這里知道模仿具體技能的類型,如同剛剛的例子一樣是可以分類的。 同時每種技巧,可以使用的NLP技術會略有不同,但也可能有相同。但誰說不同NLP工具在不同的分類類型中不可以試試看呢,於是你開始想,要怎麽樣模仿卓越才會更好,簡單來說模仿,可以分為簡單模仿與複雜模仿兩種。

你看到的這張表,哇~你可能感到很複雜,其實這表一點也不重要。但我要告訴你的這張表是讓你知道,其實它可以做這些的分類的。

現在的你比較會用的到的叫做’複雜認知’,比如你剛說你要創作故事,學習NLP的模仿策略,模仿思路……等等這個部分。所以,接下來我將會以這個部分作為主軸,在圖表里也特別提到了有兩個比較常用的NLP工具:一是後設程序,李中瑩老師是把它翻譯成處事模式,還有二是理解層次。這兩個部分呢,我會稍微介紹一下。
接下來的課程比較重要囉。你現在聽到我說了,如果你要進行一個卓越的模仿,不管是要模仿模範呈現出來的感覺,或是模仿上面所說的具體的技能。首先你要先確認,你的模仿範圍與主題。模仿範圍,比如說,先前你聽了李珂老師的微課,你覺得很吸引人,特別是她的故事講得特別好,生動有趣。你想學習他講好故事的技巧,並想具備這樣的能力。你的內在也認同講好故事是一個重要同時是卓越的技能,那麽最好與最快的方式當然就是去參加他的“講好故事贏機會”的認證課程的,你也知道這是模仿他最快的方法,對嗎? 假設到了課程又或者是你沒機會到場學習,但你有機會跟他見面請教和交流時,這時,你可能認清學習與模仿卓越是自己的事。同時你知道你是成人的,相較於小孩對如何講好故事,你會有一個基本的認知。也就是講好故事可以分成“表達”,也就是說的部分,以及“故事”兩個部分的。所以你要先確認,你想要學習與模仿的首要部分,要放在“表達”還是“故事”上面。 

課程中或是交流過程可能有好幾次,你可以聽李珂老師講解,或者是你有提問重點的機會,你可以循序漸進的問問題,並且學習。我會建議剛開始模仿的時候,一次只要專註模仿一個重點就可以了。特別是你不熟悉的那個點。比如剛說的“表達”與“故事”兩者中的“故事”,是你比較想學習的,“故事”於是就成了你的